凤梨橙汁 *Pineapple+Orange Juice

最近买了一个juice blander 回来。本来是想照着堂妹给的瘦身单减肥，但我这个人实在是太没自律了，三天捕鱼，两天晒网。跟了两天就很懒得再跟下去了。。。

自从有了这个blander 之后，我们更加爱买各种各式的水果了。苹果也搅、各式的橙和柿子也搅、凤梨也搅。。。都是为了贪好玩而搅。

这个凤梨汁+橙汁的配合是天衣无缝的。不信可以试试看！

食材：
凤梨 ........ 1/2 粒
橙 ............ 4 粒
砂糖 ........ 1 汤匙

做法：
1. 全部的水果去皮后搅成汁。
2. 加入砂糖搅匀后即可。

*最好现喝。

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Ingredients:
1/2 pineapple
4 oranges
1 tbsp sugar

Directions:
1. Peel/cut off fruit's skin and blend it.
2. Add sugar and stir until evenly mix.

*Best to drink immediately.

蜂蜜柠檬酸梅水 *Lemon Juice with Honey and Salted Plum

大热天不妨来一杯！



食材：
柠檬..... 2 粒 (取汁)
酸梅..... 5-6 粒
蜜糖..... 1 汤匙
水......... 5 杯
糖......... 少许

做法：
1. 把全部的材料加起来即可。
P/S: 隔在冰厨里会更好喝。

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Ingredients:
2 lemon, abstract the juice
5-6 salted plum
1 tbsp honey
5 mugs water
some sugar

Directions:
1. Add all ingredients.
P/S: It will taste even better in cold.