还为出丹州之前家里24小时不愁没东西吃
经过厨房tap一下甜品、主食
要不然就开冰厨 随手一拿就是零食或是可吃的东西
少吃多餐 所以以前是半粒饭也不沾的
后来念大学的时候开始离乡了
离开了温暖的家 这才知道住在家里才是最幸福的
宿舍里的食物再也不能随手可到
也就因为这样 怕饿 所以开始在正餐时一粒饭也不留的吃个清光
慢慢的 身体开始向横发展
加上完全没有运动 身材变得不堪入目
最近上班上了一个礼拜后 发现到为什么一个礼拜之内同样的一件裤子变紧了
以前在家里翘脚过少奶奶的日子时也没什么吃
但做了功后反而吃的更多
我还以为多用体力会变得更快饿 没想到
用脑力也同样会使人变得更快饿
最近也是一大碗饭有一大碗饭的塞到肚子里去
还发现吃早餐更容易肚子饿
没吃早餐一顿brunch 可以挨到7-8点
吃了早餐没到中午肚子就叫了 害我在同事面前有点不好意思
吃了午餐没放工又饿了 恨不得赶快去打包外头的食物能一回家一开就吃
我现在真的很饿
去煮个快熟面来顶档算了!
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要小心哦,我们这个年龄就是要小心,一"发"就不可收拾了咧!
ReplyDelete来不及了,早就发了。。。:( 现在就要想办法瘦下来,能maintain 已经很不错了。
ReplyDelete可能是一个时期,我偶尔也是这样。
ReplyDelete裤子不好再紧下去了, 试试饿时吃点水果顶着吧...!!
ReplyDelete我也希望是。通常阿姨来拜访之前都是特别爱吃。。。。
ReplyDeleteLamSan:谢谢建议!:)其实我有试过,但自制力及毅力很弱,没办法抵抗想吃的欲望。水果吃了还是很快饿,所以我干脆还是吃全麦的conrnflakes. 不懂这样ok吗?
ReplyDelete不用这么客气啦。。。下个月咱们见了面,再研究了....!:)tahu I siapa tak????....hahaaha...as long as you are healthy and happy, go ahead lah...fat pun fat...tak apa!!!!
ReplyDelete原来是你!哈哈!找知道是你我跟本就不用那么客气了!收回!收回!
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